Ditt lokala gym i Moheda

Gruppträning

Gruppträning hos Gym I Moheda

Vårt mål och vår vision är gladare, starkare och hälsosammare Mohedabor samt att nå ut till ung som gammal, tjejer och killar van och ovan. Detta ska vi uppnå genom gymmets närhet till dig, bra öppettider och mycket konkurrenskraftiga priser. 
Hos oss blir alla starkare!

Den bästa träningen är den som blir av. Vi känner igen oss när transporten till gymmet blir ett för stort projekt och att man då drar sig för att träna. För oss som bor i Moheda med omnejd försvinner detta hinder då vi får ett gym på hemmaplan.

30-1.png

Gruppträning - start vecka 2

Alla pass finns i vår bokningsapp Wondr

Som medlem ingår all gruppträning och har man inte inloggningsuppgifter så får man gärna skicka ett mejl till  så hjälper vi till med det. 

Kondition och styrkeövningar för hela kroppen.
Passar alla. Träningen anpassas till deltagarna och du jobbar helt i ditt egna tempo.

Ibland dyker veckans wod upp i bokningsappen.
Det är ett crossfitinspirerat pass där men alltid bokar sig två och två. En riktig utmaning för den som är sugen på svettfest.

Ett roligt och utmanande pass för både puls och styrka. Vi blandar övningar som balans, rörlighet, styrka och puls i en härlig mix.

Korta intervaller där vi varvar både styrka och kondition. 

Hur bokar jag?

Du bokar din plats via vår bokningsapp. Ladda ner Wondr i App store eller play butik
Du behöver registrera dig som medlem och får sedan ett välkomstmail med dina inloggningsuppgifter.
När du tecknar medlemskap blir du automatiskt medlem och kan börja boka pass via Wondr.